洋洋作品
It's Okay Not to be Okay!
It‘s okay not to be okay
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當你覺得自己唔OK，好想放負的時候，身邊的人總會勸你往好方向去想，「你不該抱怨，你已經比某些人要好了！」甚或你自己也會勉強自己不應放負。
但你有沒有想過，強逼自己瞬間收起負面情緒轉化為正面思緒，反而會讓自己壓力更多，更容易「爆煲」？有些心理學家更建議每天為自己安排放負時間，例如晚上臨睡前，盡情寫下所有負面情緒，既不會傷害別人，又能發洩負面情緒，讓人重回內心的平靜。同樣地，如果我們能夠讓身邊的人有空間去釋放負面情緒，不加批判地聆聽，可能是對他最好的回應和支持。
真正的愛，不只是愛自己美好亮麗的一面，也會同時接納包容軟弱無助的自己。
When you're down and you feel ashamed, It's okay not to be okay！
盪鞦韆
由小到大，我都喜歡盪鞦韆，喜歡那一剎那的自由，感受微風撲面而來，好像和大自然親了一下。如果有一天，我有一間海邊的小屋，我也想安放一架鞦韆於門前，望著大海，放飛自我；對著星晨，默默為所愛的人祝禱：
「願您永遠安康！願您永遠懂得飛翔！」
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Rainbow in the sea
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海洋像是將天與地連接的一道橋：海面反映著天色，海底孕育著無數的生物，餵養著大地萬物，生生不息！
我真的很喜歡海洋，因為她充滿神秘，滿有豐富的資源又變化萬千，常常帶給我驚喜。兒子取名”洋”，但願他一生多姿多彩，帶給我無限的喜悅！
一個人在途上
一個人在途上是一個歴煉的機遇；展現成長的體驗。
生活總有一些時刻，需要一個人去面對；人生總有一段路程，需要一個人在途上。
或許感到孤單、疲累、疑惑、害怕、無助……只要仍相信、堅持、忍耐⋯⋯試煉過後，必重新得力，展翅高飛，展現一個全新的自己。
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富士山下
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富士山被列入世界文化遺產，自古已被日本人視為神山。隨著四季的更替，在不同的時節，富士山會呈現出各種不一樣的面貎與色彩。我們一家曾在夏天到訪，在繁花映襯下遊湖遊山，風景美不勝收！由於太喜歡，所以，已打算在疫情過後，大約在秋冬季時，再到此一遊，觀看不一樣的美景。
對喜愛的事物，人往往都願意花時間去認識和了解，並以不同的角度去觀賞它，務求能發現更多美好的一面。如果我們對所愛的人也如是，多些溝通了解，並以不同的角度去欣賞他，必能在人際關係中，嘗到不一樣的滋味！
母愛
或許愛是
上主給人最好的禮物
「我們愛，因為神先愛我們。」約翰一書4:1
媽咪：
母親節快樂！你在我心中永遠青春美麗，沒有了你，我不可能成為今日那個健康、快樂、自信的洋洋！我想對你講一聲：
媽媽，我愛你！💜
兒子
洋洋
…………..
兒子：
我相信，母愛是人的天性，當成為母親後，自會在孩子身上流露出來。請原諒和接受我的囉唆、嘮叨、麻煩、緊張、不安、焦慮，甚至暴躁和忿怒，因這全因為您 — 我至愛的孩子。願您一生平安順遂！這已是最好的母親節禮物！
麥穗
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按猶太人的傳統，當收割時，掉在地上的麥穗是不會拾起來的，為的是讓那些無依無靠的婦孺和貧困者可取去作為糧食，以表對同胞的關愛。
現今的社會，這樣的傳統相信已碩果僅存，但願仍停留在你我心中。
日月相輝映
一般人都以為，日落月出，日出月落，太陽和月亮不會同時出現，得此失彼，總有所缺。那知她們常常都同在，只是我們不察覺。
「白日，太陽必不傷你；夜間，月亮必不害你。耶和華要保護你，免受一切的災害；衪要保護你的性命。你出你入，耶和華要保護你，從今時直到永遠。 」
(詩篇121:6-8）
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隨時的幫助
在一大片草原上，聳立著一棵大樹，總會給人帶來一種安穩舒適的感覺。烈日當空時，它是遮陰乘涼之處；疲累時，是休息歇腳之地；煩惱時，是心靈的加油站。躺在樹下，感受著大自然的氣息，鳥語花香，心境也隨即安靜下來，慢慢地細賞周圍的美景，驟然驚嘆神創造的美好！
「神是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助。」
（詩篇46:1）
「但那等候耶和華的必重新得力。 他們必如鷹展翅上騰； 他們奔跑卻不困倦， 行走卻不疲乏。」
（以賽亞書40:31）
來自天空的微笑
每天日落時以微笑終結，是最美的祝福❤
喜樂的心，乃是良藥，憂傷的靈，使骨枯乾。" （箴言17:22）
